Moje studijní stáž v Číně

Vyvrcholením těměř pětiletého studia tradiční čínské medicíny byl měsíční pracovní pobyt v provincii Sìchuān ve městě Chengdu. Nemohla jsem se dočkat a motivací mého studia byla právě tato cesta. Můžeme i říct, splnění snu. Skládám poklonu za skvěle zvládnutou organizaci celého programu – ať se jednalo o ubytování, stáže na klinice čínské medicíny v Chengdu,...

Tolik neoblíbená Kopřiva

Tolik neoblíbená Kopřiva Zlobíme se, když nás popálí, ale neuvědomujeme si, kolik léčivé moci v sobě skrývá. Kopřiva čistí krev, podporuje tvorbu mléka při kojení, léčí záněty močových cest, pomáhá při dně, při anémii, při bolestivé menstruaci, při zúžení cév i při padání vlasů. Můžeme jí použít na léčení i na vaření.   Určitě nás...

Jak naložíme se svým životem v roce 2019?

Příchodem Nového roku si dáváme předsevzetí. Myslím, že to dělá každý, i když tvrdí, že ne… V současné době, ve které žijeme – a já myslím, že je úžasná, (ostatně jinou neznám) nectíme tradice tak, jak bychom měli. Možná okolo sebe nemáme člověka, který by nám je předal… Možná proto je náš život víc konzumní...

Ohlédnutí za prázdninami

Letos jsem byla se svými milovanými holčičkami – dcerou Adinou a dcerou Maiou na Krétě. Taková holčičí jízda. Byly jsem tam jenom samy pro sebe, prožívaly společné okamžiky, hodně se nasmály a slíbily si, že musíme být spolu co nejvíc. A abychom si cestování mohly dovolit, řekly jsme si, že si na ně společně vyděláme....

Klíčky – čerstvá zelenina po celý rok

Přidejte klíčky do Vaší stravy Klíčky jsou jedním z nejvýživnějších jídel, které můžete přidat do svého jídelníčku. Jsou čerstvou „superpotravinou“, které se však stává, že se využívá jen na jaře a pak na ni tak  nějak zapomeneme… Mají vysokou nutriční hodnotu a můžete si je jednoduše vypěstovat sami, v jakémkoliv ročním období i když nemáte vlastní zahradu....

Duben podle Dagmar Chmelířové

  DUBEN je měsícem jater. Jak se o tento orgán starat a jak ho léčit? Celá příroda je ve svém největším rozpuku. Proč však spoustu lidí cítí  jarní únavu? Příroda přes zimu odpočívala a nabírala síly, ale kdo z nás OPRAVDU odpočíval? Současný lidský život bohužel nerespektuje přírodní cykly a do období plného energie vstupujeme...

Březen podle Dagmar Chmelířové

BŘEZEN je měsícem žlučníku. Jak se o tento orgán starat a jak ho léčit ? Příroda se pomalu začíná probouzet a je nejvyšší čas začít probouzet i naše tělo. Celostní medicína jaru přiřazuje element DŘEVA, a nejvíce citlivým orgánem března je žlučník. Je to nejdynamičtější období roku, kdy po klidné energii zimy, kterou jsme si spolu s přírodou drželi uvnitř,...

Jaký asi bude rok 2018 podle Dagmar Chmelířové?

Dostala jsem otázku: Jaký myslím, že bude rok 2018? No, jaký by měl být… jako  nepřeberné množství korálků a skleněných kuliček – jedna hezčí než druhá, jedno jakou vybereš 🙂 Možná budu za chvíli nespokojená, že jsem nesáhla po té žluté, a že jsem si přeci jen mohla vybrat tu růžovou…. Ale není to jedno? Život...

Jak se můj sen stal skutečností

Ráda bych vás pozdravila a sdílela svoje nadšení, kterým bych vás zároveň chtěla “nakazit”. Proč? Je to prosté. Jako každá z vás mám svoje touhy, sny a přání. Neustálou prací na sobě samotné (jsou to už roky) se mi sny začaly opravdu plnit. Zázraky se opravdu dějí, jen musíme stále doufat a nepřestat v ně věřit… Zázrak je něco,...

POLÉVKA Z DÝNĚ HOKAIDÓ podle Dagmar Chmelířové

Dýňovou polévku lze uvařit na mnoho způsobů. Já jsem si ale oblíbila tuto – s rosolovkou stříbrnou. Vyzkoušejte ji taky. Uvidíte, že vás její chuť dostane stejně jako všechny, kdo ji ochutnali. 🙂 Ingredience: 1 polévková lžíce ghí 1 velká cibule 700 g dýně 300 g mrkve 200 g celeru mořská řasa 3 ks bobkového listu 1...